1. 家族4人で飲むお水の量はどれくらい?ウォーターサーバーの消費量を考える

家族4人で飲むお水の量はどれくらい?ウォーターサーバーの消費量を考える

[記事公開日][最終更新日]

家族4人で飲むお水の量はどれくらい?ウォーターサーバーの消費量を考える

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いざウォーターサーバーの導入が決まっても、家族4人でどれくらいお水を消費するのか、初めのうちはまったく検討がつきませんよね。

今回は、これからウォーターサーバーを使い始める方のために、お水の消費量についてお伝えします。

お水の消費量を考えてウォーターサーバーをもっと便利に

いつでも気軽にお水が飲めるウォーターサーバーは、一家に1台あったら便利ですよね。しかし、一度に注文するお水の量が適切でなかったら、次のお水の配達日までに全てのボトルが空になってしまったり、あるいは逆にボトルが余過ぎて置き場所に困ってしまったりするでしょう。

そもそもウォーターサーバーは便利なものですが、より快適な利用のためには我が家のお水の消費量をきちんと把握しておくのが重要です。

お水が極端に足りなくなったり余ったりしないように、あなたのご家庭にぴったりの注文量について考えてみませんか?

家族4人で飲むお水の量はどれくらいになる?

それでは、実際に家族4人で飲むお水の量について、人間の体に必要なお水の量を元に考えてみましょう。

1日に飲むべきお水の量はどれくらい?

成人が1日に必要とするお水の量は、2.3Lと言われています。この2.3Lというのは、尿や便などの排せつや、呼吸や汗によって失われる量です。

2.3Lのうちの一部は食事から摂取できるため、飲み水で摂取するのは残りの「1.5L」くらいということになります。

思っているよりも多いですよね。もちろん、1.5Lのお水を一気に摂取するのは難しいでしょう。

これだけの量をきちんと補うのであれば、1日に何回にも分けてこまめに水分補給するなど、お水の摂り方を工夫する必要があります。

4人家族の平均使用量はどれくらい?

ウォーターサーバーのお水の平均使用量は、1人暮らしで1か月に28Lと言われています。12Lのボトルで考えると、月に2~3本という計算になります。

一方で、4人暮らしの平均使用量は、「80L前後」よりと言われています。したがって、4人で月に「6~7本」という計算になります。

成人の1人暮らしと比べて使用量が少ないのは、家族のメンバーによるところが大きいと考えられます。大人2人と小さいお子さん2人であれば、お水の使用量はこれより少なくなるでしょう。

小さいお子さんやご年配の方など、年齢によっても飲むお水の量は変わります。ご家族のメンバーによって注文する量を調整しましょう。

とはいえ、こちらの平均使用量は、前述の1日に飲むべきお水の量よりもかなり少なくなっています。

普段使いをする程度であれば問題ないのかもしれませんが、しっかりと水分補給をお考えなら、もう少し多く注文した方がいいかもしれませんね。

体に必要な量から考えるとどれくらい?

それでは、1日に体に必要な飲み水が1.5Lだとすれば、1か月でどれくらいのお水を消費することになるのでしょうか?

家族4人が全員成人だとすると、1.5L×4人で、合わせて1日で6L消費することになります。したがって、1日6L×1か月(30日)で、「180L」を消費することになります。12Lのボトルで考えると、月に「15本」です。

もしも体に必要なお水を全てウォーターサーバーから補給するとしたら、平均使用量の2倍近く多く注文することになりそうですね。

家族全員で水分補給の習慣を強化したいという方は、ぜひ目安にしてみてください。

ボトルの大きさで交換の手間を省こう

家族4人で飲む水の量が多いご家庭は、大きめのボトルを注文すれば、ボトル交換の手間が省けます。

ウォーターサーバーのボトルの大きさについてお伝えします。

ウォーターサーバーはボトルの大きさに種類がある

ウォーターサーバーのボトルの大きさには、一般的な12L入りの「3ガロンボトル」だけでなく、18.9L入りの大きめな「5ガロンボトル」もあります。。一見すると少し大きすぎるように感じるかもしれませんが、家族4人で多めにお水を飲みたい方は、5ガロンボトルでの注文を検討してみてもいいかもしれません。

5ガロンボトルなら交換の手間も省ける?

たくさんお水を飲むご家庭では、大きめの5ガロンボトルを利用した方が、ボトル交換の頻度が少なくなり手間を省けます。ただし、5ガロンボトルはたくさんのお水が入っている分だけ重さもあり、女性1人で持ち上げるのがなかなか難しいかもしれません。

その際は2人以上で協力して交換するなど、無理のないようお気をつけください。

家族にぴったりのお水の量を見極めよう!

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今回は、4人家族で飲むお水の量についてお伝えしました。ウォーターサーバーのお水は、1週間や1か月といった単位でまとめて配送されるのが一般的です。

そのため、ご家族に合った分だけ効率良く注文できるかどうかが、使い始めのうちは気になるところですよね。

今後、健康を意識してたくさんお水を飲むのか、それとも一般的な消費量と同じくらいを飲むのか、ご家族のメンバーの年齢や体調によって考慮してみてください。

その際は、たくさんお水を飲む人にぴったりな5ガロンボトルの導入もおすすめします。

参考サイト:


http://www.skincare-univ.com/article/014435/
http://www.alpina-water.co.jp/blog/kihon/957.html